Pre Váš chutný začiatok dňa! Táto kaša vám zaručene dodá dobrú náladu:-)! Chutí skvele aj medzi jedlami ako dezert, perfektný zdroj energie! Bio ovos, jednozrnka, proso sú vypestované na biodynamickej farme blízko lesa.
Príprava: požadované množstvo zalejte studenou alebo teplou tekutinou (rastlinné mieko, mlieko, voda, bylinný čaj, ovocná šťava). Alebo zalejte studenou vodou a nechajte cez noc lúhovať.
Zloženie: vločky z nahého ovsa, z jednozrnky, prosa, jablko, škorica a nič viac:-)
Náš tip: vyskúšajte si upiecť skvelé müsli tyčinky! Veľmi jednoduchý recept a chutia vynikajúco!
Budete potrebovať:
- müsli jablko štrúdľa 300g
- mandľová múka 180g
- maslo 160g
- med 150g
- vajíčka 2ks
- hrozienka 100g
- marmeláda/džem 50-60g
- štipka soli
Postup: Nechajte rozpustiť maslo, primiešajte mandľovú múku a túto müsli zmes, nechajte cca 10 min. postáť. Zatiaľ vyšľaháme vajíčka s medom a štipkou soli, primiešajte zmes, pridajte hrozienka (brusnice) a džem. Rukami vymieste do požadovaného tvaru (alebo dajte do silikónovej nádoby na tyčinky) a dajte piecť cca 25 - 35 min. na 180 stupňov.
