Táto kaša je nezvyčajná, výdatná verzia obľúbeného (nielen) raňajkového jedla. Vhodná najmä pre tých, ktorí chcú jesť zásaditú stravu, pretože je založená na naklíčených obilninách. Vychutnajte si zdravotné benefity naklíčeného zrna v kombinácii s lahodnou chuťou cukety. Vyskúšajte cuketovú kašu a objavte rozmanitosť zásaditej výživy!
Príprava: pomer 2:1 - na 50g kaše 100ml tekutiny, ale ak máte radi tekutšiu kašu, môžete pridať viac tekutiny, prevarte mlieko, vodu alebo rastlinné mlieko, odstavte hrniec a primiešajte naklíčenú kašu metličkou. Nechajte krátko odstáť a hotovo. Doslaďte podľa svojej chuti. Kašu môžete zmiešať s jogurtom, smoothie, krupicovou kašou či ovocným šalátom.
Zloženie: 50% naklíčená špalda, 20% naklíčená pohánka, 20% naklíčené proso, 5% sušená cuketa, 2% cuketový prášok, 3% naklíčené slnečnicové semienka
Mehr aus der Kategorie
8,68 €